Поиск


Книжный обзор в библиотеке у Кати Четц

катя четц фото_четц психолог_четц катя инстаграм Книжный обзор в библиотеке

 

ЧИТАЙТЕ ПРОШЛЫЙ ОБЗОР КАТИ ЧЕТЦ ТУТ

 

Лиз Бурно «Слушай свое тело».

 

Эту книгу я купила давольно давно, но начала читать ее в путешествии в Грузию. Помню как открыла ее в самолете и два часа пролетели незаметно.

О чем книга?: описание того, как мы можем блокировать собственное процветание. Также эта книга поможет разобраться со страхами внутри. Расскажет как научиться принимать себя таким, какой ты есть и перестать себя сравнивать, что красота человека зависит от внутреннего состояния и внутреннего отношение к себе.

Мое мнение: если ты только начал прислушиваться к собственному телу, мыслям и тебе хочется познать, как физическое тело живет в гармонии с ментальным — тогда смело покупай

 Заметки из книги:

«Чтобы помочь тебе найти свои цели, я рекомендую спросить себя : Если бы все обстоятельства складывались идеальным образом, если бы я знал все наперед, что это никому не навредит и если бы я мог получить всё, что мне нужно — то что бы я пожелал на самом деле?»

«Чем больше ты сравниваешь себя, тем больше развивается в тебе гордыня. Потому что сравнивается всегда эго. Эго- это совокупность всех различных личностей, аспектов и поведений присущих тебе и усвоенных тобою в прошлом.»

«Чем меньше любит себя человек тем сильнее он блокирует себя на уровне сердца, тем самым все больше удаляется от собственного света и укрепляет чувство неудовлетворенности и движение в ложном направлении блокируя творческие способности.»

 

 

Мэг Джей «Важные годы» — почему не стоит откладывать жизнь на потом.

 
Первый раз эту книгу увидела в магазине, пролистала, ушла. Но потом она всё чаще и чаще стала мне попадаться на глаза и видимо это был знак — купи меня.

О чем книга? По названию и так понятно, что 10 лет в жизни, с периода 20-30, являются самыми важными.
Если ты до сих пор работаешь на нелюбимой работе, не понимаешь чем тебе заниматься, тратишь время в пустых отношениях и вообще не нашел себя, то предлагаю тебе уделить время на прочтение данной литературы.

Мое мнение: Лично для меня это книга очень проста, наверное, потому что поиски своей деятельности я не осуществляю, но я безусловно оставлю ее на своей книжной полке.

Цитата из книги:

«Да» — это то слово, благодаря которому вы получаете свою первую работу, следующую работу, женитесь и обзаводитесь детьми. И даже если это вызывает тревогу, заставляет выйти из зоны комфорта, — сказав «да», вы будете делать что-то новое, встретите новых людей и измените свою жизнь к лучшему.

Карен Фишер «Детокс план»

Мое мнение: книга достаточно интересна, при том, что я все время изучаю вопрос питания. В ней есть практические задания, много рецептов, полезные заметки, советы, что купить в аптеке на травах для души и красоты. Одна из полезных книг для любой девушки. Я вот, например, теперь пью чай с ромашкой по вечерам, покупаю хром (БАД) и без лецитина жить не могу.

 Цитата от меня:

«Ты являешься тем, что ты ешь, смотришь и о чем думаешь».
 

Михаил Лабковский «Хочу и буду» Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым.

 
С данным психологом я познакомилась около 2х лет назад, слушая радиостанцию «серебряный дождь». У Михаила там есть авторская программа «Взрослым о взрослых» . Именно от туда я узнала о 6ти правилах, которые помогли мне прояснить многие моменты с моими желаниями, мечтами и отношениями.
Во-первых, сразу призналась себе, что « я невротик» в некоторых моментах жизни и что жить так я не хочу и не буду больше.
Во-вторых, купила эту книгу для подведения итога о всех прослушанных мной лекций Михаила Лабковского.

О чем книга? о жизни, о том, как перестать слушать всех вокруг и наконец-то слушать себя и свои желания во всех смыслах. Это работа, семья, секс, еда, путешествия и всё, что мы привыкли называть рутиной или бытом.

Мое мнение: Михаил Лабковский и его 6 правил останутся, пожалуй, надолго в моей жизни

 Цитаты из книги:

«Компромис — это когда вы делаете то, чего вы делать не хотите. И в этом вся трагедия. Потому что человек счастлив в личной жизни и эффективен в работе тогда, когда делает то, что любит.»

«Задача в том, чтобы самостоятельно восполнить недостаток любви, заполнить те пустоты, которые образовались в детстве и юности. Прямо поставить перед собой такую цель, считать ее первоочередной, жизненно важной и не ждать, пока счастливым вас сделают другие.»
«Перестаньте задавать людям вопросы по поводу того, что они думают о вашей внешности, ваших способностях и т.п. Всё что вам интересно старайтесь выяснить у себя сами.»

Читайте также:

Клубный Новый год


  Чем ближе окончание последнего месяца зимы, тем чаще повсюду встречаются напоминания о празднике. Голос в метро отсчитывает дни, афиши кричат о наступлении праздника. День Икс все ближ...

Саша Филипенко о новом романе Травля


    Марк Твен как-то сказал, что каждый человек подобен луне и имеет две стороны: видимую и скрытую, которую он никогда никому не показывает. Пожалуй, в отношении Саши Филипенко, это выс...

Правильное питание как новая религия


  Сегодня мы утопаем в информации о том, сколько всего вредного попадает на прилавки магазинов, а затем к нам в желудки. При упоминании таких слов, как глютен, сахар, мясо и яичные желтк...

Псой Короленко - поэт-песенник, эссеист и филосов


Поэт-песенник, эссеист и филосов, чьё творчество никого не оставляет равнодушным : "Хорошие люди любят хорошее искусство"   Как прошёл Ваш концерт в Санкт-Петербурге? Впервые в...

21 июня международный день скейтбординга


    Событие учреждено в 2004 году по решению Международной Ассоциации Скейтборд Компаний. В России его впервые отпраздновали в 2006 г. Международный день скейтбординга – пр...

«Замужем за папой». Почему мы выбираем себе партнеров, похожих на родителей?


  Думаю, многим так или иначе приходилось слышать от родителей подобные изречения. А некоторым и не раз! Предлагаю сегодня поразмышлять о том, почему же мы выбираем себе в партнеры люд...

Девочки и эскорт: элитная работа или двойная жизнь


    Двойная жизнь девочек, работающих в сфере эскорт услуг, - это не миф. У многих из них два телефона, два имени, два разных сюжета повествования. Девушки, которые согласились о...

Архитектор-дизайнер - рабство в России в XXІ веке?


    На сегодняшний день только на Московском рынке существуют более 1000 разных архитектурных бюро и дизайн-студией, оказывающих услуги дизайна интерьера, а так же строител...

Хипстер, прощай, или кто такие якки


    Модное поколение хипстеров незаметно уступили место свежему современному течению, якки (yuccies). Уже не интересно падать в обморок от вида слишком ухоженного молодого ...

«Небесные девушки» : детали работы стюардессой


  Одна из самых заманчивых ныне женских профессий, является профессия стюардессы. «Небесные девушки» - именно так называли их в далеком 1930-ом году. Когда профессия бортпроводника то...

Увеличение без преувеличений: силиконовая грудь сегодня


    Увеличение груди перестало быть для нас шоком: сегодня оно приравнивается к базовому походу к косметологу. Миллионы девушек делают свой выбор в пользу силикона, и негат...

Нужно ли белорусам говорить на белорусском языке?


Кроме белорусов против общения на белорусском языке выступает подавляющее большинство иностранных граждан. По данным на 2016 год в Республике Беларусь проживает более 52 тысяч иностранцев. По слов...

Книжный обзор от Кати Четц


  В новой рубрике "Книжный обзор" приглашенные герои делятся своими литературными предпочтениями. Стилист, бренд-менеджер RUBAN и веган с десятилетнем стажем Катя Четц рассказ...

От судьбы убежать? Как живут беженцы в Беларуси


    Мы пригласили на откровенный разговор  Представителя Управления Верховного комиссара ООН по делам беженцев (УВКБ ООН) в Беларуси  Жан-Ива Бушарди, Посла доброй воли УВК...

Топ из 5 необычных профессий в Москве


  Хоррор-квесты ради забавы? Сомелье платят только за то, что он выпивает с заказчиком алкоголь? Тренер прыгнул выше головы: фразеологизм или правда? Инженеры по обслуживанию интерьера...

Мужская пластика: мужской мир сегодня


    Мы решили побольше узнать о том, что чаще всего хотят изменить в себе мужчины. Поэтому поговорили с несколькими докторами пластической хирургии, которые рассказали нам о ...

Знакомства с богатыми мужчинами и легкодоступными женщинами


Как познакомиться в клубе с девушкой? А как сделать так, чтобы новая знакомая провела с тобой остаток вечера и утро? И часто ли бывает такое, что девушки уезжают из ночного заведения с мужчинами? На...

Рената Шульга - Книжный обзор


      В рубрике «Книжный обзор» приглашенные герои делятся своими литературными предпочтениями.  Совладелица бренда REKA и и пиар –специалист Рената Шульга расска...

Курящая женщина - сексуально или отвратительно?


  Курящие женщины – сексуально или отвратительно? Курит сейчас каждый второй, и привычка эта распространяется не только на мужской пол. Женщина с сигаретой – слишком обсуждаемая в общест...

Одежда из Китая: все, что вы хотите знать об этом бизнесе


  Недорого и стильно одновременно – теперь это вполне реально, когда речь идет об одежде из Китая. Если раньше понятие «китайская одежда» вызывало недоверие или ассоциацию с чем-то нек...

Катя Соболева - Книжный обзор


  В рубрике «Книжный обзор» приглашенные герои делятся своими литературными предпочтениями. Совладелица кофейни Oh My tea и дизайнер одежды Катя Соболева рассказывает, какие книги стоит ...

Женский футбол: о призовых фондах, женщинах-арбитрах и сборной России


Фото: Getty Images     Мы много говорим о футболе. Даже чересчур много. И неважно, кем мы являемся, - студентами, менеджерами, спортсменами, государственными служащими, официа...

Топ профессий для девушек с высокой зарплатой


    Как заработать женщине и не зависеть от мужчины? В наше время это один из самых актуальных вопросов. Большинство женщин больше не хотят жить в тени мужа и быть "кисочк...

АРЕНДА ПЛАТЬЕВ В МОСКВЕ: 5 ЛУЧШИХ СЕРВИСОВ


Фото: Getty Images     Если Золушке и повезло с Крёстной Феей, которая при помощи волшебной палочки помогла ей собраться на бал (и только потом уже последовала встреча с Прекр...

Современные дети и что их волнует, на какие темы они не могут общаться с родными


      Родители плохо знают своих чад. Мы решили провести откровенную беседу с подростками и узнать, чем интересуются современные дети, что их волнует и на какие т...

Лекции в Москве: «Бизнес Молодость», «Headliner» и «SCHOOL GOSH»


Фотографии взяты из аккаунтов проектов «Бизнес Молодость», «Headliner» и «SCHOOL GOSH» в социальных сетях.     Тот, кто хотя бы раз сталкивался с названиями курсов, о которы...

Крым зимой. Почему стоит ехать на полуостров в межсезонье?


  Скалистые обрывы, неимоверные морские пейзажи, кристально чистые озёра и водопады раскинулись по всему полуострову и это необходимо увидеть собственными глазами. Приезжая в Крым зимой ...

Творческая личность. Как с ней работать?


    Практически каждой компании нужен творческий человек - дизайнер, рекламщик, копирайтер или SMM-щик. Очевидно, что шоу-бизнес строится на инициативе и деятельности творч...

Достоинства большого города


    В большинстве случаев многие люди чувствуют себя одинокими в больших мегаполисах. И при любой возможности почти каждый желает убежать от городской суеты. Однако не стоит...

Поиск

Метки